孕前需要做哪些准备

　　孕前需要做哪些准备?想要一个健康可爱的宝贝，准爸妈需要在孕前有计划的做一些事，孕前都需要做哪些准备?为了帮助大家解决疑问，我们请到了银川人流医院的产科医生为大家做了详细介绍。

　　孕前的准备

　　1、补充叶酸即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。

　　2、告别烟酒及药物如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。

　　3、拒绝咖啡因研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。

　　4、控制体重如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。

　　5、选择健康食品从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。

　　但如果你非常喜欢吃鱼，注意鲨鱼、旗鱼、鲭鱼等油性鱼中的汞含量往往过高(汞通常以甲基汞的形式存在于鱼体内)，而摄入大量的甲基汞对胎儿大脑发育有害。所以，你每周吃这类鱼的次数不要超过两次。

　　孕前检查的项目

　　1、生殖系统及阴道炎症的检查。

　　2、脱畸全套，包括风疹，弓形虫，巨细胞病毒三项。

　　3、肝功能，肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖，胆质酸等项目。

　　4、尿常规，有助于肾脏疾患的早期诊断。

　　5、口腔检查，如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手，受苦的是孕妈妈和宝宝。

　　6、妇科内分泌，包括卵泡促激素，黄体生存激素等6个项目。

　　7、ABO溶血，包括血型和ABO溶血滴度，避免婴儿发生溶血症。8染色体异常，检查遗传性疾病。检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月。检查对象：有遗传病家族史的育龄夫妇。